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Recetas fáciles: puré de calabacín y perejil

▶️ Dificultad: fácil. ▶️ Precio: $ (unos 2 euros por ración). ▶️ Tiempo de preparación: 20 minutos. ▶️ Temporada óptima: todo el año. ▶️ Ingredientes (para 2-3 personas):- Un calabacín- Un diente de ajo- Media cebolla- Unas ramitas de perejil- Aceite de oliva, sal y pimienta negra molida- Opcional: un chorrito de nata▶️ Elaboración:- Picar el ajo y la cebolla en cuadritos- Poner aceite a calentar en una cacerola y sofreír el ajo y la cebolla- Lavar el calabacín y trocearlo en dados- Añadirlo a la cacerola, salpimentar, remover y dejar que se haga durante un par de minutos- Lavar el perejil, trocearlo y echarlo a la cacerola- Cubrir con agua las hortalizas y dejarlas en el fuego hasta que el calabacín esté blando (unos 15 minutos)- Triturar y servir. huffingtonpost.es »

2018-11-9 13:31

Recetas fáciles: crema de calabaza

▶️ Dificultad: fácil. ▶️ Precio: $ (unos 2 euros por ración). ▶️ Tiempo de preparación: 30 minutos. ▶️ Temporada óptima: entre abril y noviembre. ▶️ Ingredientes (para 3 personas):Media calabaza del tamaño de la de la imagenMedia cebollaUn diente de ajoUna ramita de perejilAceite de oliva, sal y pimienta negra molida▶️ Elaboración:Pelar y trocear la calabazaPicar la cebolla y el ajoPoner aceite a calentar en una cacerola y echar la cebolla y el ajoIncorporar la calabaza, salpimentar y sofreír durante un par de minutosCubrirla con agua y dejar cocer unos 20 minutos hasta que esté blandaBatir la mezclaSi la crema ha quedado muy espesa, se puede añadir un chorrito de leche (o aceite) y volver a batirQué como hoy es una iniciativa de El HuffPost Tendencias que busca demostrar que se puede comer de forma sana, por poco dinero, con pocos ingredientes y sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina. huffingtonpost.es »

2018-11-1 19:11

Recetas fáciles: ensalada de pasta, aguacate y salmón ahumado

▶️ Dificultad: muy fácil. ▶️ Precio: $ (unos 3 euros por ración). ▶️ Tiempo de preparación: 20 minutos. ▶️ Temporada: entre junio y octubre. ▶️ Ingredientes (para 2 personas):- 100 gramos de pasta de colores (aprox)- 10 tomates cherry o uno normal- Medio aguacate- Un quesito de Burgos- Media lata de maíz cocido- Un par de lonchas de salmón ahumado o marinado- Para el aliño: aceite de oliva, vinagre y sal y especias (opcional), como orégano o zaatar▶️ Elaboración:- Cocer la pasta en agua y sal según las instrucciones del fabricante. huffingtonpost.es »

2018-10-23 08:02

Recetas fáciles: espinacas con manzana y piñones

▶️ Dificultad: fácil. ▶️ Precio: $ (menos de 2,5 euros). ▶️ Tiempo de preparación: 10 minutos aprox. ▶️ Temporada óptima: de septiembre a junio. ▶️ Ingredientes (para dos personas):500 gramos de espinacaUna manzanaUn diente de ajoPasasPiñonespimentón dulce▶️ Elaboración:- Echa aceite de oliva en una sartén y añade el diente de ajo cortado en láminas. huffingtonpost.es »

2018-9-14 08:29

22 recetas para todos los gustos aptas para diabéticos

Tanto si eres diabético como si tienes algún familiar o amigo que lo sea, serás consciente de la dificultad para encontrar platos aptos para su dieta. Sabedores de eso, la web de receta Cookpad ha organizado el concurso Por una diabetes con sabor, en colaboración con la Federación Española de Diabetes, para pedir a sus usuarios que manden sus propuestas culinarias. huffingtonpost.es »

2018-2-7 19:20

Las recetas para mejorar el modelo autonómico de los expresidentes y exministros

El expresidente murciano Ramón Luis Valcárcel propone recuperar competencias sin complejos en Educación ante los nacionalismos que persistan en la deslealtad mientras el expresidente canario Jerónimo Saavedra (PSOE) pide no debilitar al Estado con más cesión de gasto en la financiación autonómica y cuestiona las desigualdades en materia de impuestos. cadenaser.com »

2018-1-24 19:52

Recetas sin horno ideales para las cenas de Navidad

El horno parece un elemento esencial en toda cena o comida especial. Sin embargo, puedes preparar platos con los que quedar bien con tus invitados estas Navidades sin necesidad de utilizarlo. Si no tienes este electrodoméstico a mano o si simplemente prefieres no pasar horas frente a él esperando que se caliente, que la comida se haga y después tener que limpiarlo, te dejamos más de treinta recetas para las que no tendrás que encenderlo. huffingtonpost.es »

2017-12-21 18:06